今日から15日間で力こぶが何センチ太くなるかチャレンジ！
【初日】右32センチ、左30センチ。
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ダンク出来る跳躍力を身につけるトレーニング方法
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★★★高稲達弥の自己紹介★★★
はい、こんにちは高稲です！
大阪で2つのフィットネスジムの統括責任者を務めています。
【大阪上本町ボディメイクスタジオGiNA】
http://www.bms-gina.jp
【泉佐野スパイラ】
http://izumisano-spaila.com
世界中の人々に効率的なトレーニング方法やオススメの食事方法を伝える為にYouTubeで2,000本以上の動画をお届けしています。
高稲達弥のホームページ
→ http://osaka-lifechange.com
高稲達弥のブログ
→ http://takaine-healthy.blogspot.jp
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リアルプレイ動画
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アンドロイドアプリ
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誠ブログ 1分間筋トレ術
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【DAY1】かぁくん（18歳）の力こぶダンベル筋トレ15日間チャレンジ チャレンジタッチ | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 13 May 2014 |
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