Raising the metabolism , is a squat , which is the most effective muscle training in diet , but when do in the wrong way , do not go out at all effect . Hold the way and point of correct squat , let the efficient and effective workout !
Common mistakes and correct way of squat ! 正しい 類語 | |
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田凤冉 How-to & Style | Upload TimePublished on 14 Nov 2013 |
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